• Seele, Geist und Häppchen

    036 Stellt Euch an

    In dieser Podcast-Folge nehmen wir einen Satz unter die Lupe, den wir alle schon mal gehört haben: ‚Stell dich nicht so an!‘ Dieser Satz, der so oft von Erwachsenen zu Kindern gesagt wird, hat es in sich.

    Der Satz dient hauptsächlich den Erwachsenen, die es schwierig finden, mit den Gefühlen und Bedürfnissen von Kindern umgehen zu müssen. Außerdem geht es darum, warum es wichtig ist, sich selbst mal anzustellen und auf die eigenen Emotionen zu hören.

    💬 #Gefühle #Selbstfürsorge #Kindererziehung #Emotionen #seelegeistundhaeppchen

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    035 Wie schaffen das die anderen nur?

    In dieser Podcast-Episode geht es um das Thema „Vergleichen und Selbstfürsorge“. Wir alle kennen es – wir vergleichen uns ständig mit anderen und fragen uns, warum wir manchmal nicht das Gleiche schaffen. Doch das Vergleichen kann uns unglücklich machen und unsere Selbstzweifel stärken. Jeder Mensch ist einzigartig und hat seinen eigenen Lebensweg. Vergleicht euch nicht mit anderen, sondern mit eurem eigenen Wachstum. So könnt ihr glücklicher und zufriedener sein. Erfahrt mehr in dieser Episode und entdeckt, wie ihr das Beste aus euch herausholen könnt. Bis bald! #Podcast #Vergleichen #Selbstfürsorge #PersönlicheEntwicklung #seelegeistundhaeppchen

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    034 Schere, Stein, Papier oder Du kannst Deine Meinung ändern

    Am 27. August findet der Schere, Stein, Papier-Tag statt. Während das Spiel Schere, Stein, Papier ad hoc Entscheidungen erfordert, ist das Treffen von Entscheidungen im Alltag oft komplexer und schwieriger. Zwischen Logik und Emotionen abzuwägen, kann herausfordernd sein, und die Angst vor Fehlern begleitet uns häufig. Doch die gute Nachricht ist: Entscheidungen müssen nicht immer endgültig sein, wir können sie überdenken und revidieren.

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    033 Stärken stärken mit Pinguinen und Nebraska

    Die versprochene Folge zum Thema Stärkenorientierung handelt von Pinguinen und davon, dass wahre Stärken nicht immer offensichtlich sind. Die Kraft der Stärkenorientierung motiviert uns, erfolgreich zu sein und Freude an unseren Tätigkeiten zu haben. Erfahre, wie du deine Stärken erkennen und weiterentwickeln kannst, um ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu führen. #Stärkenorientierung #Erfolg #Selbstbewusstsein #Persönlichkeitsentwicklung #PinguinGeschichte #eckartvonhirschhausen #seelegeistundhaeppchen

    032 Warum Coaching über das bloße Verstehen hinausgeht

    Coaching in der Persönlichkeitsentwicklung bezeichnet meistens einen Prozess, bei dem Coaches Einzelpersonen durch Gespräche, Hypnose und Übungen begleiten, um ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Coaching erfordert nicht nur rationales Denken, sondern fordert die Anerkennung von tieferliegenden, unbewussten Motive hinter dem Verhalten und die Akzeptanz unserer menschlichen Unvollkommenheit, ohne dass wir dafür immmer im (psychischen) Schlamm herumwühlen müssen.

    #Coaching #Persönlichkeitsentwicklung #Verhalten #UnbewussteMotive #NachhaltigeVeränderung #Selbstakzeptanz #seelegeistundhaeppchen